Já frequentou a academia e realizou aquele teste de subir em uma balança e segurar em uma barra que fica acoplada a ela? Este aparelho, também, é muito comum em consultórios médicos e de nutricionistas.
A função desse equipamento é avaliar a composição corporal através da passagem de uma corrente elétrica (impedância) sobre o organismo.
Ficou curioso para saber como esse processo funciona? Confira essas informações para aprender um pouco mais.
A eletricidade é bem conduzida através dos íons do corpo, sendo fácil determinar a quantidade de água presente em nosso interior.
Logo, a base para essa medição será esse fluido líquido. Tecidos como músculos e sangue possuem mais quantidade de água, do que pele, ossos e gordura, os quais são mal condutores.
A partir desse princípio, as medidas obtidas são divididas em:
Massa magra (pele, ossos e músculos); e
Massa gorda (total menos a massa magra).
A avaliação da massa magra é muito importante para qualidade de vida ao longo dos anos, uma vez que ela é um medidor se é necessário aumentar ou apenas manter o metabolismo atual do organismo.
Além da medição em uma balança nos consultórios, esse exame pode ser realizado em laboratório específico, a fim de obter informações mais detalhadas.

Como é realizado?

O paciente tende a ficar em jejum por umas 4 horas de comida e de líquidos, além de não ter realizado atividades físicas nas últimas 24 horas. Posteriormente, ele fica em pé e são colocados eletrodos nas mãos e pés do paciente, que emitirão uma corrente elétrica suave que passará entre os tecidos corporais do organismo. Esse método não costuma demorar mais do que 2 minutos.
Além das distinções das massas corporais, podem observar, também, a quantidade necessária para ingesta calórica diária do indivíduo, o que é bom para planejar a dieta e os exercícios físicos.

Quem está contraindicado a realizar esse exame?

Usuários de marcapasso ou outro aparelho elétrico implantado no corpo;
Pessoas com peças metálicas no corpo tais como placas e parafusos;
Gravidez ou suspeita de gravidez.