Cigarro faz mal para a saúde e isso não é exatamente uma novidade, não é mesmo? Ele é considerado a principal causa de morte evitável do mundo. Mas você sabia que, além dos pulmões, o tabagismo também prejudica outros órgãos, inclusive o coração e o sistema cardiovascular?
**Como o cigarro afeta o coração**
Os prejuízos do tabagismo ao coração ocorrem por diversos motivos. Por exemplo, as substâncias nocivas agridem o endotélio, que é a camada que recobre os vasos sanguíneos, e isso faz com que as artérias fiquem mais sujeitas ao acúmulo de placas de gordura. Dessa forma a passagem do sangue fica mais difícil, o que pode levar ao infarto. Por isso fumantes têm, em média, seis vezes mais chances de infartar.
O ato de fumar também causa um descontrole da pressão arterial. Quando a pessoa inala a fumaça do cigarro ocorre um aumento repentino da pressão e o coração precisa fazer mais força para bombear o sangue. E esse efeito também aumenta o risco de infarto e AVC.
Além disso, o tabagismo acelera o ritmo do coração e causa o espessamento do sangue. A nicotina diminui a espessura dos vasos sanguíneos e o monóxido de carbono reduz a concentração de oxigênio no sangue. Com tudo isso, aumenta-se o risco para diversas doenças cardiovasculares, sendo que fumar também é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de problemas circulatórios, como arteriosclerose (envolvendo as artérias da perna) e tromboangeite obliterante – distúrbio que afeta as extremidades do corpo.
**Nenhuma forma de fumar é inofensiva**
Claro que, se a pessoa é fumante há muitos anos, os prejuízos a longo prazo serão maiores. Mas o risco para o coração é igual, mesmo que a pessoa fume apenas um cigarro por dia, ou ainda que ela seja apenas fumante passiva, ou seja, conviva com alguém fumante. Pessoas que fumam só de vez em quando, nos fins de semanas ou em festas, também não estão isentas dos prejuízos das suas substâncias.
E vale lembrar que todos os tipos de tabaco são prejudiciais para a saúde cardiovascular, seja o tradicional, charuto, narguilé, cachimbo ou cigarros eletrônicos.
**Efeitos do cigarro eletrônico para o coração**
Os cigarros eletrônicos especificamente, chamados de Vape, se tornaram muito populares entre jovens, dando a falsa impressão de que são menos prejudiciais que outros tipo de cigarro, porque não soltam tanta fumaça e não tem odor ruim. Mas a verdade é que eles prejudicam a saúde do corpo e do coração tanto quanto ou mais que os cigarros tradicionais.
Em sua composição, esse tipo de cigarro, possui líquidos contendo propilenoglicol e líquidos derivados de glicerina vegetal com nicotina, substâncias saborizadoras, metais e outros produtos químicos. Essas substâncias estão associadas a um aumento do colesterol ruim nos usuários e piora da circulação sanguínea. E, por isso, são um risco ainda maior para trombose.
Para evitar tudo isso, não tem jeito: tem que parar de fumar! Mesmo que a pessoa fume há muitos anos e isso possivelmente venha a prejudicar sua saúde, sempre há tempo para rever os hábitos e parar com algo que está prejudicando. Então, busque ajuda de um especialista e evite esse fator de risco. Proteja seu coração!