Coração de atleta
Certamente você já escutou ou leu em muitos posts da internet que a prática de atividades físicas beneficia a sua saúde, certo? Mas, você sabia que o coração do atleta sofre alterações de acordo com a regularidade da prática esportiva? Isso mesmo. Essas alterações ajudam na manutenção da saúde do indivíduo. Conforme o atleta pratica os exercícios físicos, seu coração passa por um processo de adaptação fisiológica que chamamos de “coração de atleta”. Os músculos […]